Правила тренинга навыков

Правила тренинга навыков

Описываются правила тренинга навыков диалектической бихевиоральной терапии. Эти правила участники принимают до начала своего участия в тренинге. Правила тренинга навыков являются обязательными для всех участников.

  1. Участники, пропускающие отдельные занятия тренинга навыков, не исключаются из программы.
    Единственный способ быть исключённым из программы ДБТ – это пропустить 4 запланированных занятия подряд. В этом случае участник исключается из программы ДБТ терапии и может возобновить свое участие не раньше, чем через 6 месяцев
  2. Участники тренинга навыков проходят индивидуальную психотерапию
    В идеале это прохождение индивидуальной диалектической поведенческой терапии. Допускается прохождение индивидуальной когнитивно-поведенческой терапии или терапии принятия и ответственности.
  3. Участники тренинга навыков поддерживают друг друга разными способами:
    • Не раскрывают как имена других участников, так и иную информацию друг о друге за пределами группы.
    • Приходят на каждое занятие вовремя и остаются до конца занятия.
    • Стараются практиковать навыки между сессиями.
    • Избегают осуждения по отношению друг к другу и стараются находить друг в друге лучшее.
    • По просьбе дают конструктивную, не критикующую обратную связь.
    • Принимают помощь от человека, к которому обратились за помощью.
  4. Участники, опаздывающие на занятие или пропускающие занятие заблаговременно предупреждают об этом ведущего тренинга.
  5. Участники оберегают друг друга от соблазнов проблемного поведения, в том числе:
    • Не приходят на занятия под воздействием алкоголя или психоактивных веществ.
    • Если алкоголь или психоактивные вещества уже были приняты, то они могут присоединиться к занятию, при условии выглядеть и вести себя трезвым образом.
    • Не обсуждают (во время занятий или вне их) текущее или прошлое проблемное поведение, которое может быть индуцирующим (триггерным) для других.
  6. Участники не вступают в конфиденциальные отношения друг с другом вне занятий тренинга навыков, в том числе:
    • Не вступают в сексуальную связь или такие отношения, которые не могли бы свободно обсуждаться в группе. Если двое участников вступили в сексуальную связь, один из них должен будет покинуть группу.
    • Не соучаствуют в рискованном поведении, преступлениях или приёме алкоголя и психоактивных веществ.

Еще про тренинг навыков:
Что такое тренинг навыков – кому подходит, его структура
Как именно проходит тренинг навыков: частые вопросы
Расписание групп тренинга навыков

Изображение: Pixabay

Related Post

Книги по DBT для клиентовКниги по DBT для клиентов

NikbookЧитай-городCombookOzonЛабиринт Маккей М., Вуд Дж., Брантли Дж.С.Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиНастоящее руководство предлагает пошаговое руководство по достижению долговременных изменений на основе

Расписание тренинга навыков DBT

Тренинг навыков: расписаниеТренинг навыков: расписание

Ниже представлено расписание групп тренинга навыков диалектической поведенческой терапии, проводимых участниками нашей команды Начало Формат Длительность Ведущие Статус набора Март 2021 Очно (Воронеж) 13 недель Жанна БорисоваМария Казакова Набор закончен

Запись на тренинг навыковЗапись на тренинг навыков

В ближайшее время состоится СТАРТ ТРЕНИНГА НАВЫКОВ по 24-недельной программе с 4 февраля 2022Субботы 17:00 (по Московскому времени) Ведущие:Анна НасекинаЕлена Эннс Контактная информация:Елена – +7 988 094-17-74 (WhatsApp, Telegram) Как