DBT-online: диалектико-поведенческая терапия Клиентам,Онлайн-группы Как проходит тренинг навыков ДБТ. Часто задаваемые вопросы

Как проходит тренинг навыков ДБТ. Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы про тренинг навыков ДБТ

На этой страничке мы решили написать о том как именно проходит тренинг навыков ДБТ, описать технические условия и ответить на часто задаваемые вопросы

Очно или онлайн?

Возможны оба варианта. Тренинг навыков ДБТ может проводиться как в очном варианте (для нашей группы такое возможно пока только в городе Воронеж), так и в онлайн-формате.

Как долго длится тренинг навыков

Тренинг навыков ДБТ обычно длится 24 недели (стандартный вариант). Могут быть варианты 48 недель (расширенный вариант) и 13 недель (сокращенный вариант). Занятия проходят 1 раз в неделю в одно и то же время.

Сколько участников и ведущих

Ведущих двое. Как правило, это одни и те же люди. В особых случаях (болезнь, командировка, отпуск) один из ведущих может временно заменяться другим членом DBT Team. Участников в тренинге навыков обычно от 5 до 10 человек. Занятие состоится даже если будет присутствовать минимальное количество участников.

Участники одни и те же или могут появляться новые

Группа может быть как закрытой – когда список участников не меняется на протяжении тренинга, так и полуоткрытой, когда между блоками могут присоединяться новые участники.

Можно ли проходить тренинг без индивидуальной терапии

Это будет не очень эффективно. Поэтому прохождение тренинга навыков ДБТ без сопутствующей индивидуальной терапии не рекомендуется. Об этом же говорится и в правилах. Подходит ли конкретная терапия для допуска к тренингу навыков решается ведущими тренинга на предварительной встрече с потенциальным участником.

Можно ли пройти только определенные разделы

Нет. Тренинг навыков это часть программы ДБТ-терапии и он имеет определенную структуру и проходится целиком. Пройти отдельные блоки этой программы не будет иметь ценности.

Еще про тренинг навыков:
Что такое тренинг навыков – общая информация
Правила тренинга навыков
Расписание групп тренинга навыков

Изображение: Pixabay

Related Post

Расписание тренинга навыков DBT

Тренинг навыков: расписаниеТренинг навыков: расписание

Ниже представлено расписание групп тренинга навыков диалектической поведенческой терапии, проводимых участниками нашей команды Начало Формат Длительность Ведущие Статус набора Март 2021 Очно (Воронеж) 13 недель Жанна БорисоваМария Казакова Набор закончен

Правила тренинга навыков

Правила тренинга навыковПравила тренинга навыков

Описываются правила тренинга навыков диалектической бихевиоральной терапии. Эти правила участники принимают до начала своего участия в тренинге. Правила тренинга навыков являются обязательными для всех участников. Участники, пропускающие отдельные занятия тренинга

Книги по DBT для клиентовКниги по DBT для клиентов

NikbookЧитай-городCombookOzonЛабиринт Маккей М., Вуд Дж., Брантли Дж.С.Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиНастоящее руководство предлагает пошаговое руководство по достижению долговременных изменений на основе